• Kommunikationstraining

Kommunikation und Stress

Das Thema ist für das Stressempfinden ein ganz wesentlicher Aspekt.

Eine gestörte oder ungünstige Kommunikation führt schnell zu Missverständnissen. Von da aus ist es nicht mehr weit zu Streitigkeiten. Und die können dieStimmung in der Familie oder im Arbeitsteam schnell vergiften.

Gelingt sie hingegen wird das tägliche Miteinander deutlich leichter und sorgt für eine entspanntere Grundstimmung. Dadurch entwickelt das Arbeits- oder auch das Familien-Team eine gewisse Widerstandskraft für herausfordernde Zeiten und wird insgesamt Leistungsfähiger.

„man kann nicht nicht kommunizieren“
Paul Watzlawick

Um wieviel einfacher könnte unser aller Miteinander so manches mal sein, wenn alle Betiligten über die grundlegenden Erkenntnisse der Kommunikationsforschung bescheid wüssten?

Wer weiß, dass und warum eine Nachricht auf dem Weg vom Sender zum Empfänger unter Umständen durch mehrere Filter wandert, kann entspannter mit seinen Mitmenschen im privaten und beruflichen Umfeld umgehen.

Teams, die um die unterschiedlichen Wirkweisen in der Kommunikation wissen, sparen Zeit und Energie durch die Vermeidung von Missverständnissen, durch klare Aussagen und verlieren sich nicht in zeitraubenden Diskussionen darüber dass der/die eine etwas gesagt hat, was der/die andere anders verstanden hat als es gemeint war.

Das Thema Kommunikation kann in Form von Einzelberatung, in der konkreten Konfliktberatung sowie in Gruppenkursen bzw. Seminaren angeboten werden.